JAKARTA, KONSEPNEWS – Olahraga bersepeda terus mempertahankan popularitasnya di Indonesia sebagai salah satu aktivitas kebugaran yang digemari masyarakat. Data Garmin Connect menunjukkan tren positif aktivitas cycling sepanjang Januari hingga Mei 2026 dengan pertumbuhan yang cukup signifikan.
Bertepatan dengan momentum World Bicycle Day, Garmin Indonesia mengungkap bahwa pengguna Garmin di Indonesia mencatat sekitar 359 ribu aktivitas bersepeda dalam lima bulan pertama tahun ini. Angka tersebut meningkat sekitar 30 persen dibandingkan periode yang sama tahun 2025 yang mencapai 276 ribu aktivitas.
Peningkatan tersebut memperlihatkan bahwa bersepeda tidak lagi sekadar menjadi aktivitas rekreasi akhir pekan, tetapi telah berkembang menjadi bagian dari pola latihan kebugaran yang dilakukan secara rutin dan terukur.
Data Garmin Connect menunjukkan rata-rata pesepeda Indonesia menempuh jarak sekitar 44,7 kilometer dalam setiap aktivitas bersepeda. Sementara durasi rata-rata mencapai 105,6 menit atau lebih dari satu jam 45 menit setiap sesi.
Untuk aktivitas outdoor cycling, pengguna Garmin di Indonesia mencatat durasi rata-rata 108,6 menit per aktivitas. Adapun indoor cycling berlangsung rata-rata 53 menit per sesi latihan.
Garmin juga mencatat rata-rata VO2 Max pesepeda Indonesia berada di angka 48,6 dengan Functional Threshold Power (FTP) rata-rata sekitar 213 watt. Data tersebut menjadi indikator bahwa banyak pengguna menjadikan bersepeda sebagai latihan endurance yang serius.
Marketing Communications Senior Manager Garmin Indonesia, Chandrawidhi Desideriani, mengatakan perkembangan tren olahraga menunjukkan masyarakat semakin memahami pentingnya menjaga kebugaran secara konsisten melalui latihan yang terukur.
“Data ini menunjukkan bahwa olahraga kini menjadi bagian yang semakin fleksibel dari gaya hidup, termasuk di Indonesia. Pelari tidak hanya mengejar jarak atau kecepatan, tetapi juga mulai memahami pentingnya konsistensi, recovery, serta variasi latihan. Melalui ekosistem Garmin, pengguna dapat melihat perkembangan performa secara lebih menyeluruh, mulai dari pace, jarak, VO2 Max, kualitas tidur, hingga kesiapan tubuh untuk berlatih,” kata Chandrawidhi.
Untuk mendukung kebutuhan pengguna, Garmin menghadirkan berbagai perangkat seperti lini smartwatch Forerunner, fēnix dan Venu, serta ekosistem Edge GPS cycling computer, Rally power meter, Varia smart lights hingga Tacx indoor smart trainer. Melalui teknologi tersebut, pengguna dapat memantau performa latihan sekaligus membangun pola hidup sehat secara berkelanjutan. san/*
